Search
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

PGA Tour Standings
Golf Vesti
Latest topics

Pripremite se za dobar udarac

Go down

Pripremite se za dobar udarac

Post by Mijat Stevović on Sun May 16, 2010 2:11 pm

Čak i igrči s visokim hendikepom često zaboravljaju na osnovne pripreme za udarac: držanje štapa, položaj tela, ciljanje. To su najvažniji učesnici za konstantno dobro udaranje loptice i prolazak fairway-a. Pradlažem svima ovu jednostavnu rutinu koja će vam pomoći da svoj udarac izvedete na najbolji način.

1 Stanite iza lopte. Dopustite da vaše ruke slobodno vise uz telo. Štap uhvatite levom rukom (za dešnjake). Opustite mišiće. Palac vaše leve ruke treba pokazivati na 1 sat.

2
Naslonite se prema lopti. Grudi trebaju biti okrenuti prema zemlji. Desnu ruku stavite na rukohvat štapa. Palac desne ruke treba pokazivati na 11 sati. Ruke trebaju slobodno visiti uz vaša prsa.

3 Raširite noge i savijte kolena. Težina treba biti na prednjem delu stopala. Pomaknite se unapred sve dok glava štapa ne dođe iza loptice. Uslučaju da igrate sa wood-om ili driver-om noge trebaju stajati šire od ramena. Još jednom opustite mišiće i zamahnite štapom.
avatar
Mijat Stevović
Amateur
Amateur

Posts : 72
Join date : 2010-03-21
Age : 23
Location : Lovćenac

View user profile

Back to top Go down

Back to top


 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum